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老花眼的按摩治疗方法

导读:欢迎来到生活频道,这里为您提供了老花眼的按摩治疗方法的文章介绍,目前关于治疗老花眼的方式有很多,但是其它的治疗方法都比不上按摩的方法来的简单易行,下面就来为大家介绍老花眼的按摩治疗方法有哪些吧。具体按摩方法如下:用双手中指来...

目前关于治疗老花眼的方式有很多,但是其它的治疗方法都比不上按摩的方法来的简单易行,下面就来为大家介绍老花眼的按摩治疗方法有哪些吧。

具体按摩方法如下:

用双手中指来回按摩眉毛20次;

用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;

用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;

用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;

用双手拇指按摩耳根20次;

用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

在此佰佰安全网小编提醒:这六个按摩都是简单易行的,长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。当您感觉到视疲劳的时候也不妨一试。

老年人预防老花眼,除了平时注意用眼卫生,多做锻炼,加强眼部保养外,饮食调理也很重要。在了解了老人该如何缓解老花眼的基础之上,提高健康意识,加强自我保健,平时多关注老人疾病安全小知识,保护好眼睛,让自己的晚年生活更幸福。

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